251個分 更新日:2015年3月30日 公開日:2015年3月29日 未分類 午前中請求書の〆やら何やらの軽い事務作業。昼過ぎからTVで野球観戦。阪神中日戦。阪神の出足がよくて満足。 夕刻からウオーキング。本日のコースは、平尾→小笹→長岡→寺塚→大池→多賀→高宮→平尾というコース。所要時間90分。約9000歩。アプリの万歩計には、所用カロリーは小梅約251個分に相当するとのコト。わかったようでようわからん比喩である。 写真は本日のウオーキング風景。桜が満開ですね。 関連記事 研修の意義いろいろありましたがタイムリミットに向けて大正12年創業広島へ9000歩 投稿ナビゲーション スタートの日攻撃的な自分